乗物酔い
夏休みになると、旅行など乗物に乗る機会が多くなるでしょう。しかし、せっ...
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紫外線の悪影響について
ひと昔前までは日焼けした小麦色の肌が健康的に見られ、日光浴は体にいいと...
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脳卒中の予防と対処 ～その１～
脳卒中の予防と対処法について２回に分けてお話します。今回は、予防につい...
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コレステロールとは？
本来コレステロールは、体の細胞膜やホルモン、胆汁酸の原料となるもので、...
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４月から健康診断が変わります
２００８年４月より、「特定健診・特定保健指導」がスタートします。脂質異...
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肩こり対策
現代病ともいえる肩こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。特に冬...
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塗り薬の使い方
塗り薬は皮膚に直接塗って、化膿、痛みや炎症、乾燥などを抑える薬です。そ...
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逆流性食道炎
逆流性食道炎は、胃の内容物（主に胃酸）が食道に逆流しておこる食道の炎症...
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疲れたときは体を動かそう！ ～積極的休養のすすめ～
積極的休養という言葉を聞いたことがありますか。これはスポーツトレーニン...
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頭 痛
頭痛には「日常的に起こる頭痛」、「脳の病気に伴う頭痛」、「慢性頭痛」が...
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